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世界卫生日丨失眠多梦，记忆力减退，可能是这
今天，是世界卫生日，世界卫生组织提出健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德。可见精神心理健康同样重要。 近日，经常有网友问我们记忆力减退是怎
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年近30，一事无成、抑郁焦虑、长期失眠、压力大
都说成年人最后的体面，是从不发朋友圈开始。朋友小蕊很久没发过动态了。上周，她突然发了一条朋友圈：你在期待一场突如其来的意外，然后从这个世界解脱吗？ 小蕊就是我们父母